Elävä lääke on marja: kasvatettu puutarhassa, koottu metsän paksuuteen, poistettu steppistä, soiden pensaat. Ne ovat maukkaita ja terveellisiä, varsinkin jos ne poistetaan ajallaan ja oikein.
Luonto on valmis jakamaan kunkin varallisuutensa ympäri vuoden, mutta syksyllä sen lahjat ovat kaikkein anteliaimpia. He ovat keränneet auringon ja taivaallisten vesien energiaa, lämpimien kesäpäivien runsautta - voimaa ja hyvää.
pitoisuus
Syksyn punaiset marjat - anteliaita etuja
Jatkamalla sanontaa "jokaisella marjalla on oma luu" voit lisätä: väri ja hyöty. Tunnetuimpia ovat punaiset marjat, joista puhutaan: paremmin kuin mikään tabletti - oksat. Harkitse kymmenen parhaiten tunnustettua punaista lääkäriä, joilla on erinomainen maku.
visapiippu
Kaikkialla läsnä oleva pensas (lukuun ottamatta pohjoista ja eteläistä pylvästä, puoliväylä- ja erittäin kuivia autiomaita). Se on hyödyllistä juurista lehtiin, joissa on ennätyksellisesti liukoista glukoosiin liittyvää C-vitamiinia - kehon puolustajaa vapaiden radikaalien haitallisilta vaikutuksilta, veren hyytymistä säätelevää ainetta, tulehduksen estäjää ja immuuniprosessorin varaajaa.
Kypsyvät elokuun loppuun tai lokakuun alkuun mennessä. Kypsyysasteen määrää tyydyttynyt puna-oranssi väri ja kovuus. Voit kerätä talvella (ei rypisty, marjoja ei pidetä oksilla ja kylmällä säällä) hemmotella teetä. Mutta jotta ne tuovat täyden hyödyn, sinun on otettava ne ennen pakkasia - varsien kanssa - kuivana aurinkoisena päivänä. Kuivaa lämpimästi (uunissa - leivän päällä) ja luonnollisella tavalla (säkkikankaalla, verkkolavaan, pahviin tuuletetussa, kosteassa tilassa - ullakolla, avoin kuisti, kesäkeittiö). Toinen on parempi - koko joukko hyödyllisiä ominaisuuksia säilyy, mikä on välttämätöntä seuraavien ennaltaehkäisyyn ja valvontaan:
- keuhkoastma;
- anemia;
- niveltulehdus;
- neurasthenia;
- urologiset ja gynekologiset sairaudet;
- alhainen immuniteetti;
- sappituki.
puolukka
Pensas, joka suosii Arhangelskin alueen turvemaita, Karjalan, Siperian havumetsä- ja sekametsiä, Kaukasian vuoristaniittyjä, Karpaattia, Uralia, Murmanskin alueen tundraa, Kaukoitää. Pienet pohjoisten rypäleiden rypäleet (ikivihreä monivuotinen nimi) kypsyvät:
- eteläisillä alueilla - elokuun loppuun mennessä;
- Keski - syyskuun lopussa;
- Pohjoisilla leveysasteilla sadonkorjuuaika on lokakuu.
Kumachevo-scarlet-marjat poimitaan illalla tai aamulla - sen tulisi olla viileää, muuten hedelmät pehmenevät, kypsyvät, pilaantuvat nopeasti. Marjoja, joissa on vihreää kamaa, saavutetaan 5 päivästä 5 viikkoon. Sadonkorjuu ja varastointi vaihtelevat:
- omassa mehussa sorron alla (viileässä - kellari / kellari / maan alla, jääkaappi);
- sokerissa - kerätyt marjat, päästämällä mehu painon alle, täyttö vedellä ja sokerilla ja, suljettuaan astian, kylmään;
- uunissa (+60 ° C) laittamalla siihen leivinpelti, jossa on pestyjä hedelmiä, ravistamalla sitä säännöllisesti;
- luonnollinen kuivaus hyvin ilmastoidussa tilassa, jossa se on kuiva ja lämmin, sitten asetetaan pellava- / kangaskasseihin, pankkeihin;
- jäätyä levittämällä lokeroihin;
- makeassa suolaisessa siirappissa (ruokalusikallista vettä kohti 2 rkl sokeria + 0,5 tl.suola) - korkittu purkki 2-4 kuukauden ajan altistetaan kylmälle (liotettu puolukka on hyvä kulinaaristen herkkujen valmistuksessa).

Hedelmiä (runsaasti vitamiineja A, E, C, pektiiniä, karoteenia, fosforia, kaliumia, magnesiumia, kalsiumia, glukoosia) käytetään vitamiinipuutosten, vilustumisen, reuman, tuhkarokon ja heikentyneen näkökyvyn hoitoon. Ne ovat hyviä laksatiivisena, tonisoivana, antihelmintisena ja antiseptisenä "juomana".
heisi
Pensas luonnossa. Puutarhassa, jolla on asianmukainen karsinta, se muuttuu puuksi. Pakkas- ja kuivuuskestävän, ylittämättömän luonnonlääkärin pensaat kasvavat kaikkialla (kosteissa paikoissa, kuivissa, joissa pohjavedet ovat alhaiset, sietävät varjoa ja aurinkoa), paitsi kaakkoon ja pohjoiseen. He poistavat sen syyskuun lopulla tai lokakuun alussa, mutta monet haluavat aloittaa sadonkorjuun pakkasten jälkeen. Jäädytetty viburnum saa makeutta, mutta menettää osan glykosideista - hyödyllinen komponentti sydämen vajaatoiminnan hoidossa akuutissa ja kroonisessa muodossa.
Tuoreena jäädytetty sokerilla, hunajalla, höyrytetty kuiva viburnum voi korjata:
- unettomuus;
- lyablioz;
- kolelitiaasia;
- hengityselinsairaudet;
- vatsatauti (koliikki, haavauma);
- urologiset ongelmat, mukaan lukien urolitiaasi;
- hysteria;
- kiehuu;
- kouristukset;
- carbuncles;
- ummetus;
- verenpainetauti;
- päänsärkyä;
- yskä;
- kurkkukipu;
- verenvuoto.

Ennen jopa pisamia poistettiin sen avulla, iho valkaistiin, turvotus poistettiin ja kaikkialla sitä käytettiin yleisenä lujittavana ja tulehdusta estävänä aineena. Kalinan keskittymä:
- C-vitamiini (sitä on marjassa enemmän kuin suurimmissa sitrushedelmissä);
- karoteeni;
- glukoosi;
- kaliumsuolat;
- fosfori;
- luonnolliset steroidit;
- flavonoidit;
- viburiiniglykosidi;
- haihtuva tuotanto.
Marjoja kerätään tulevaisuutta varten, ja ne leikataan saksilla / varpaisilla "sateenvarjoilla", oksilla. Varastoi kimppuissa, roikkuu kylmässä ja aina (!) Kuivassa huoneessa, pakastimessa (leikkaamalla, mutta ei repimällä varret), jauhamalla sokerilla, sekoittamalla hunajaan. Keitä hilloja, pastillin hyytelöä. Missä tahansa muodossa viburnum on terveellistä, maukasta ja lääketieteellistä.
Dogwood
Pensas / puu valkoihoisella sukutaululla. Pitkänomaiset, voimakkaalla hapolla ja kevyellä kutistuvuudella marjat kypsyvät syys-lokakuun alussa. Lääkevalmisteet, sinun on poistettava se silti kirkas - hieman epäkypsä, kulinaarisiin - purppura ja pehmeä.
Kuivausta varten koirapuut kuivataan, asettamalla joustavat pestyt marjat paperilevyyn asetettuun kerrokseen / kerrokseen kerrokseen. On parempi, että auringonvalo ei laske siihen - huoneessa / verannalla / huvimajassa tulisi olla riittävä ilmanvaihto ja kuivaus. Sekoita. Heti, kun se rypistyy elastisesti, se on valmis pussien täyttämiseen. Se varastoidaan seuraavaan syksyn marjojen satoon.
Voit jäätyä asettamalla pusseihin, vapauttamalla ilmaa niistä tai käärittämällä tarttuvalla kalvolla. Hioma sokerilla. Mutta lääkevalmisteen valmistukseen kuivattu polttopuu on sopivampi: se pitää nikotiini- ja askorbiinihappoa, beetakaroteenia ja C-vitamiinia, pektiiniä ja puutteellista kalsiumia fosforin kanssa.
Levitä "mansikkapuu" (kaukasialaisen lääkärin toinen nimi):
- vilustuminen;
- lisätä näöntarkkuutta;
- sapen pysähtymisen kanssa;
- diureetikumina;
- normalisoida glukoositasoja;
- anti-inflammatorisena;
- vahvistaa verisuonia;
- kihti.
Ja myös, jos olet huolissasi peräpukamia, niveltulehduksia, anemiaa, ripulia.

karpalo
Kaikkiaan vihreä kanervan pensas. Se kasvaa siellä, missä on paljon kosteutta ja kosteutta - lauhkeissa ja pohjoisissa reunoissa soiden matalilla alueilla, vanhoilla turvesoilla.Crimson-punainen hapan pallo kypsyy syys-lokakuussa. Se sietää talvikylmiä ja lunta, muuttuu makeammaksi (gourmet mieluummin keväällä talvehtineet nosturit), mutta syksyllä marjoittavat enemmän:
- pektiiniä;
- betaiini;
- orgaaniset hapot;
- B-vitamiinit;
- fyllokinoni;
- hopea;
- jodi;
- fosforia.
Parantavia ihmeitä:
- kertyy ruokahalua ja ruoansulatuskanavan yleistä kuntoa;
- lievittää munuaissairauksia;
- eliminoi tulehduksen;
- kamppailee haitallisen kasviston kanssa;
- sävyttää;
- tasoittaa painetta;
- minimoi suonien laajenemisen;
- lisää immuniteettia;
- selviytyy nenätulehduksesta;
- vähentää nivelkipuja;
- palauttaa ihon kimmoisuuden;
- lievittää aknetta.

Bakterisidiset ja anti-inflammatoriset ominaisuudet - hengenpelastaja raskaana oleville naisille.
Kokoelma on pitkä - syyskuu-marraskuu tynnyreissä ”valkoinen plakki” -vaiheessa. Kädet koota se on vaikeaa. Käytetään kauhakampaa (menetelmä kielletty joillakin Venäjän alueilla!). Se on jäädytetty, kuivattu pihlailla / rushnykillä / pellavilla peitetyissä korissa / korissa, sirotellaan / hierotaan sokerilla, purkitettu.
kivi Berry
Sukulainen karhunvatukka vadelmien kanssa. Monivuotinen, joka pystyy ennustamaan säätä kiertämällä esitteitä ennen lämpöä ja liikkuen ennen sadetta. Kasvaa siellä, missä on runsaasti kosteutta ja emäksistä maaperää, jolla on rikas humus: Kaukasian kallioisella harjanteilla, Ural-vuoren norsuilla, Kaukoidän metsissä, Siperian niittyillä.
Pohjoinen granaattiomena on rikas, koska sitä kutsutaan hapan-mehun maun samanlaisuudeksi ”puhkeilevilla” hedelmillä:
- askorbiinihappo, joka auttaa palauttamaan nopeasti immuniteetin, normalisoimaan veren muodostumista, saamaan ihanteellisen aineenvaihdunnan tilan puhdistaessa verisuonia;
- kudosten hengitystä stimuloiva rutiini;
- verisuonia vahvistavat, venotooniset, sydänsuojaavat flavonoidit;
- sydän-, verisuoni-, hengitys- ja hermostojärjestelmien toiminnan normalisointi alkonoideilla;
- ravitsee aivoja, säätelee hiilihydraattien aineenvaihduntaa;
- tulehduksen lievittäminen, mikrobien poistaminen, orvaskeden kuivumisen tasoittaminen tanniineilla;
- tonisoivat, nuoruutta pidentävät orgaaniset hapot.
Marjat poimitaan elokuussa - ne jäädytetään, kuivataan varjossa / uunissa (enintään + 55 ° C). Juurakko, petioles, varret lehtiineen - syyskuussa: pestään ja kuivataan, taitetaan pusseihin, tina- / puulaatikoihin. Raaka-aineet - valmiste valmistettaville keiteille, joita käytetään iho-ongelmiin, liiallisen hilseen, monimutkaisen seborrean, peräpukamien, silmätulehduksen tapauksessa. Höyrytettyä lääkettä pensaan pohjaosasta käytetään reumaan, synnytyksen jälkeiseen verenvuotoon, anemiaan, niveltulehdukseen ja migreeniin. Se on erinomainen särkylääke, se auttaa keuhkosairauksissa ja keuhkoputkissa, joihin liittyy "haukkuminen" ja "kuuro" yskä, viruskipu kurkussa.

Suosittelemme tuoretta puristettua mehua gastriitin hoitoon. Ne poistavat syylät.
happomarjapensas
Thorny pensas. Korkea. Ääriviivat. Venäjällä se oli alun perin löydettävissä Pohjois-Kaukasian metsäappeista, Primoryesta ja Transkaukasiasta. Nyt se kasvaa melkein kaikkialla, missä se on istutettu (paitsi pohjoisia alueita).

Hedelmissä on runsaasti:
- beetakaroteeni;
- karotenoidit, mukaan lukien luteiini, kapastiini, flavoksantiini;
- makro- ja mikroelementit;
- vitamiinit E, K ja C;
- pektiiniä;
- orgaaniset hapot;
- arvokkaat hapot (viinihappo, omenahappo).
Kaikkien hyödyllisten ominaisuuksien säilyttämiseksi sato korjataan lokakuun jälkipuoliskolla ja marraskuun alussa (kypsät, ennenaikaisesti poimitut marjat sisältävät haitallista berberiinia).Kuivaa levittämällä ohut kerros leivän päälle, kunnes se lakkaa kiinnittymästä puristukseen. Alkuperäinen kuivauslämpötila on +40 ° C, lopullinen (kuivauksen jälkeen) 60 ° C. Voit kaataa sokerin ja jääkaappiin / jäätiköön. Kuivattujen hedelmien keittäminen on humalassa seuraavien kanssa:
- mahakoliikka ja kouristelu;
- maksatulehdus ja sappirakon stagnaatio;
- gepatoholetsistite;
- keuhkopussintulehduksesta;
- munuaissairauden paheneminen.
Käytetään kurpitsaan, voiteisiin ja kylpyyn peräpukamien hoitoon, kihtiin tarkoitettuihin kompressioihin. Lievittää oksentelua, pahoinvointia, kuumetta.
orapihlaja
Puumainen pensas piikkikokoisesta ruusufinniperheestä. Kypsyy syyskuun loppuun mennessä. Sinun on poistettava kirkkaan punaiset hedelmät kuivalla, aurinkoisella säällä - ennen pakkasia, muuten niitä on mahdotonta pelastaa. Maapallon (toinen nimi) sisältämien hivenaineiden ja vitamiinien pitoisuus menetetään myös:
- riboflaviini;
- rutiinia;
- koliini;
- fruktoosi;
- meripihkahappo;
- molybdeeni;
- kalsiumia;
- karoteeni.
Säilytä kuivattuja ryppyisiä hedelmiä kudospusseissa, lasi-, savi-astioissa, puu- ja pahvilaatikoissa, panimot ennaltaehkäisyä ja hoitoa varten:
- maha-suolikanava, haavainen kipu;
- kilpirauhasen toimintahäiriöt;
- heikentynyt immuniteetti;
- eturauhastulehdus;
- takykardia;
- ateroskleroosi;
- sepelvaltimoiden vajaatoiminta;
- sukupuolielinten häiriöt;
- ripuli;
- heikentynyt aineenvaihdunta;
- iskemia.
Orapihlajan (vedessä ja alkoholissa) tinktuura on tarkoitettu hermostuneille rasituksille, väsymykselle, unihäiriöille, verenpaineelle, kohonneelle kolesterolille, sydämen rytmin epätasapainolle, muistin heikkenemiselle ja häiriötekijöille.
sitruunaruoho
Puunrunkojen pakkaskestävä viiniköynnös kasvaa luonnollisessa ympäristössä vanhoilla raivauksilla, metsän reunoilla, jokien tulva-alueilla ja rannikolla. Hän asettui puutarhoihin ja kesämökeihin muuttaneen Kurilsaarten eteläpuolelta, Primoryesta, Sakhalinista, Kaukoidästä. Scarlet-hedelmäharjat - sekoitus makean ja hapan lihan makuista, katkerasta ja hartsimaisia siemeniä, jotka antavat yhdessä murto- ja jopa havupuun ja sitrushedelmän maun.
Kun kypsä - syys-lokakuussa -, se muuttuu karmiinipunaiseksi. He leikkaavat sen kuin rypäleiden rypäleen - varren kanssa, makaavat emaliastiaan (galvanoidut astiat - hapettumisvaara), prosessoivat sen heti ja levittävät sen asetetulle trellisoidulle tasolle / laudoille ohuella kerroksella - kuumuudella luonnossa tai tuulessa. 2-3 päivän kuluttua ne vapautetaan varreista ja kerätään kuivaamalla kahdessa vaiheessa (kuivaaminen ruskehtavaan viininpunaiseen väriin 40 ° C: ssa, kuivaus - 60 ° C). Ripottele sidontalaukkuihin, jotka on tehty pellavasta, paperipusseista, laatikoista.
"Lääketieteellinen perusta" on säilytetty kahden vuoden ajan:
- kuitu;
- tärkkelys;
- skhizandrol;
- rasvahapot;
- barium;
- kalium;
- seleeni;
- tokoferoli;
- provitamiini A;
- hiilihydraatteja.
Liemi sävyttää, torjuu nopeaa väsymystä, parantaa keskushermoston heijastusvaikutuksia. Stimuloi regeneratiivisia prosesseja:
- hengityselimet (yskä, astmakohtaukset, keuhkokuume);
- sydän- ja verisuonijärjestelmä;
- maksa (hepatiitti C);
- lisämunuaiset;
- vegetovaskulaarinen järjestelmä (hypotensio, dystonia).
Hedelmäjuomat, tee, siirapit lievittävät PMS: ää, hälyttäviä oireita vaihdevuosien aikana ja poistavat pitkittyneen apatian.
Punainen pihlaja
Korkea pakkas, varjo, kuivuuskestävä puu. Se kasvaa kaikkialla. Keräily- ja korjuuaika on syys-lokakuun jälkipuoliskolla. Rypälē rypäleissä aamulla kuivalla säällä. Ne jäädyttävät, keittävät haudutettuja hedelmiä, vaativat alkoholia. Lääkkeellisiä dekokoja varten ne kuivataan: pestään, lajitellaan ja asetetaan kankaalle hyvin ilmastoidussa tilassa, sekoitetaan. Uunissa on mahdollista kuivata (60-70 ° C) - kunnes se karhenee ja haalistuu mustana. Varastoi pusseissa siteillä, pankit lasi-, puu-, kangaspeitteellä. Oletetaan, että kokoelma on pakkasen jälkeen - se menettää osan katkeruudesta, kutistumisesta (säilytetään pakastimessa).
Universaalin vitamiinikoostumuksensa ansiosta se auttaa:
- uupumus, vitamiinipuutos ja anemia;
- tonsilliitti, vilustuminen;
- sappirakon tulehdus, maksa;
- ruoansulatushäiriöt;
- lihavuus;
- scrofula;
- peräpukamat;
- verenpainetauti.

Marjat mustalla iholla - kevyt sielu
Syksyn hyödyllisten marjojen joukossa on myös niitä, jotka muuttuvat mustiksi kypsinä. Mutta vain niiden kuori pysyy tummana, parantavat ominaisuudet ovat verrattavissa puhtaan valon kosketukseen.
Chokeberry (Aronia, chokeberry)
Pensas. Matalakalorisia makean supistavia violetti-mustan sävyn omenahedelmiä kutsutaan luonnolliseksi biopolymeeriksi, joka sisältää:
- anthocyanins;
- pektiinit;
- P-, C-vitamiinit;
- jodi;
- katekiineja;
- hivenaineet.
Käytetään kosmetologiassa ja terapiassa:
- kolesterolin ja sokerin normalisointi;
- kapillaarien ja verisuonten kimmoisuuden stabilointi;
- peristaltiksen väheneminen;
- säteilyaltistuksen neutralointi;
- sukupuolielinten järjestelmän parantaminen;
- vähentynyt ärtyisyys;
- immuunistimulaatio;
- torjunta toksikoosia, ripulia;
- alentava paine (verenpaine).
Kokoaminen (harjaleikkaus) alkaa, kun omenat päästävät purppuramehuun - syyskuun-lokakuun lopussa. Kompotit keitetään, jäädytetään, kuivataan:
- ripusta siveltimet “kimppuilla” ullakolle / parvekkeelle;
- inkuboitu uunissa / uunissa + 50-65 ° C: ssa.
Säilytä kuivuneita, kiiltäviä omenoita, ripotettuina kuivalla sammalla, laatikoihin.
vanhempi
Lehtipuinen pensas / taimi pyöristetyllä kruunulla. Mustat ja violetit klusterit leikataan syyskuun alussa. Ne asetetaan kankaalle tai paperille ja kuivataan vedolla. 2-3 päivän kuluttua kuivattiin uunissa (55-65 ° C). Varsat poistetaan ja kaadetaan pusseihin. Kuusi kuukautta se on kylläinen:
- fruktoosi ja glukoosi;
- omena-, askorbiini- ja syaanihapot;
- bentsaldehydi;
- A-vitamiini
Marjat voidaan jäädyttää. Keitot, hyytelöt ja siirapit ovat maukkaita, ja ne soveltuvat seuraavien hoitamiseen:
- hepatiitti;
- diabetes;
- kurkun ja suuontelon tulehdukset;
- iskias;
- iskias ja reuma.
Keltainen marja parantajat
Syksyllä lääkinnälliset edut ja mehukas maku on täynnä marjoja, joita kutsutaan ”auringon suudelmaksi” - kirkkaankeltaisia, oransseja.
Tyrni
Puu / pensas. Hedelmät kypsyvät elokuun alusta lokakuun loppuun (lajikkeesta riippuen). Samanaikaisesti se kerätään:
- kuivaukseen, kompotteihin ja säilöntäaineisiin - syyskuun alku;
- hillo ja marmeladi - syyskuun jälkipuoliskolla;
- öljylle - ensimmäisen syksyisen kuukauden loppu, toisen alkaminen;
- pakastamiseen - lokakuun pakkasten jälkeen;
- mehua varten - lokakuun 10-15 jälkeen.
Massa on öljyinen ja katkera. sisältää:
- ryhmien B, K, A, E, C vitamiinit;
- tanniinit;
- kversetiini;
- booria;
- mangaani;
- rauta;
- rasvaöljyt;
- kalsiumia;
- kupari;
- steariinia;
- fosfilipid.
Jam, öljyinen tee, infuusiot auttavat selviytymään:
- pohjukaissuolihaava ja maha;
- ummetus;
- aivoverenkiertohäiriöt;
- tromboflebiitti;
- huimaus;
- väsymys;
- anemia;
- kuivien silmien oireyhtymä;
- ärsytys;
- sidekalvotulehdus.
Öljyä käytetään ulkoisesti palovammojen, ihoärsytysten, kolpiitin, hieronnan, hauraiden hiusten, kohdunkaulan eroosion hoitoon; ja sisäpuolella - kemoterapian jälkeen, risat, mandit tulehdukset, gastriitti tai mahahaava, antibioottien toiminnan neutraloimiseksi.
physalis
Solanaceae kukkamainen pensaskasvi. Samanlainen kuin kiinalainen lyhty: nahkea kuori-reunus, sisällä - lihainen marja, joka muistuttaa kirsikkatomaattia. Kolmipäiväinen maku: makeus, happeus, ripaus katkeruutta.
Koostumus on kylläinen:
- askorbiinihappo;
- alkaloidi;
- lykopeeni;
- kvertsinom;
- kuitu;
- proteiinit;
- tanniinit;
- phytoncides;
- rasvat ja hiilihydraatit.
Voiteita, keitettä, infuusioita valmistetaan lehtiä ja marjoja käyttämällä terapiassa:
- antiseptinen;
- virtsa- ja choleretic agent;
- hemostaattinen eliksiiri;
- särkylääkkeet;
- maha-suolikanavan haavauksen parantaja;
- paineen normalisoija (verenpaine);
- lääkitys jäkälille ja ihotulehdukselle.
Physalis-keräysjaksoa jatketaan - se kypsyy kerroksittain. Maamerkki - kuivattu ”taskulamppu” ja marjan oranssi väri. Sadonkorjuu on saatava päätökseen ennen syksyn pakkasia - kasvi ei siedä niitä. Kuivaa, kunnes laatikko tulee ohut, tarttuen marjaan. Taita hedelmät (kuoressa) - 1-2 kerrosta - laatikoihin, joissa on tuuletusaukot, ja säilytä +12 - 14 ° C: ssa - 2 - 5 kuukautta (pääasia on poistaa pilaantuneet marjat ajoissa).
Ennen ateriaa kaada kiehuvaa vettä tahmean pinnoitteen pesemiseksi (mutta sen raa'assa muodossa on ehdottomasti kielletty käyttää sitä niille, joiden vatsa kärsii suuresta happamuusasteesta).
Lääkevoimaa - jokaisessa marjassa
Jokaisessa syksyn sadon marjassa on voima, joka tuottaa paranemista. Kyllä, ne ovat maun ja hivenaineiden, vitamiinien koostumuksiltaan erilaisia, mutta parantavia ja monikäyttöisiä. Luonto hoiti lahjojen parantamisen. Tarvitset vain koota, valmistella ja valmistaa ne oikein.