3 päivän salaatti joka päivä on hyvin yksinkertainen

Hostessit etsivät yhä enemmän sellaisia ​​reseptejä, jotka eivät vie paljon aikaa kokata. Monista ruokia salaatit tulevat heti mieleen. Jos valitset oikeat ainekset, saat täydellisen astian, joka kestää alle 15 minuuttia. Suosittelemme, että valmistat 3 päivän salaattia joka päivä - se on erittäin nopea, yksinkertainen ja maukas.

Tätä varten tarvitset tomaatteja, munia ja vihreitä. Vihreinä voit käyttää salaatinlehtiä, arugulaa tai muuta sekoitusta. Se on maukkaita tomaattien kanssa, koska mehukkaat hedelmät lisäävät salaatinlehtien ja munien tarpeellista makua. Näiden kolmen tuotteen yhdistelmä tekee ruoasta sekä yksinkertaisen että nopean valmistuksen. Tulos kuitenkin miellyttää monta - koska päivittäinen valikko haluat aina monipuolistaa ja antaa sille kirkkaat värit, ja salaatti tomaattien kanssa on juuri niin.

Munien lisäämisen ansiosta salaatti tulee samalla ravitsevaksi, hyödylliseksi ja sopivaksi lounaaksi tai illalliseksi. Kuka katselee kuvaa, laskee kaloreita - tämän päivän resepti sopii sinulle. Tuotteiden koostumus ei ole pelkästään alkeellinen, vaan kaikkien ulottuvilla. Vihannekset ja yrtit salaattia, valitse tuore ja kaunis. Salaatinlehdet tulee murentua ja niillä on rikas vihreä väri. Tomaattien tulee olla tuoksuvia ja mehukkaita, sitten salaatti itse muuttuu paljon maukkaammaksi. Tomaatin väri voi olla punainen ja vaaleanpunainen ja keltainen, tärkeintä on niiden maku.

ainesosat:

Miten valmistaa tomaattisalaattia nopeasti ja maukasta

Mehukas ja kypsä tomaatti leikataan keskikokoisiksi viipaleiksi.

Pese salaatinlehdet, kuivaa lautasliinoilla ja repi vihreät kädet ja levitä tasolle tasaisella kerroksella. Tämä on tämän päivän ruokalaji.

Salaatinlehdillä laitetaan tomaattilohkot kaoottisesti.

Kypsennä keitettyjä munia, puhdista ne ja jaa ne valkoisiin ja keltuaisiin. Proteiini leikataan nauhoiksi.

Laita munavalko salaattiin, levitä se koko astian pinnalle.

Murskaa munankeltuainen päälle, mikä antaa kauniin ulkonäön salaatille.

Salaatti lisää makua suolalla ja pippurilla ja kaada pieni määrä oliiviöljyä. Hänen poissaolonsa aikana voit käyttää tavallista auringonkukkaa.

Valmis salaatti heti tarjoillaan. Se osoittautui nopeasti, maukkaaksi ja herkulliseksi!