Inkivääri - hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheet

Inkivääri on aasialainen ruohokasvi, jonka juuria käytetään aktiivisesti lääketieteellisiin tarkoituksiin. Mutta huolimatta siitä, että kasvin hyödylliset ominaisuudet ovat olleet tiedossa jo vuosisatojen ajan, on tärkeää ymmärtää, että inkiväärillä on myös tiettyjä käytön rajoituksia ja vasta-aiheita, jotka sinun tulee perehtyä ennen lääkkeen ottamista.

Inkiväärin koostumus ja yleiset hyödylliset ominaisuudet

Kasvi on runsaasti hivenaineita ja vitamiineja, jotka ovat välttämättömiä ihmiskehon normaalille toiminnalle. On kuitenkin syytä harkita, että juurakoilla (kukinnan maanalainen verso, jota virheellisesti pidetään kasvin juurena) on hyödyllisin koostumus.

Tuote sisältää:

• eteeriset öljyt;
• hartsiset yhdisteet;
• tärkkelys;
• sokeri;
• lipidit;
• rasvat;
• niasiini;
• tyydyttymättömät rasvahapot;
• asparagiini;
• tsingiberen;
• gingerol;
• fellandreeni;
• koliini;
• kamfeenia;
• välttämättömät aminohapot;
• hivenaineet (Zn, Fe, Mg, Ca, P, Na, K, Si, Ge, Cr ja Al);
• vitamiinit A, C, K ja ryhmä B.

Kukkien juurakoilla on erottavaa, lämmittävää, kipua lievittävää, antibakteerista, tulehduksen vastaista, carminatiivista, viilentävää, immunostimuloivaa, syöpää suojaavaa ja lievää sedatiivista vaikutusta. Kasvin ainutlaatuinen koostumus mahdollistaa sen käytön lukuisten sairauksien ja patologisten tilojen hoidossa ja ehkäisyssä:

1. Inkivääri palauttaa hormonaalisen taustan ihmisen sukupuolesta riippumatta. Juurakoiden ottaminen lievittää kuukautisten oireita naisilla ja stimuloi myös miesten tehoa. Kasvien maanalaisia ​​versoja käytetään aktiivisesti naisten hedelmättömyyden hoitoon.
2. Juurin hartsimaisilla aineilla on desinfioiva vaikutus ja ne nopeuttavat vaurioituneiden kudosten korjaamista.
3. Lisäksi kasvi parantaa ruuansulatusta normalisoimalla mahalaukun eritystä, mikä auttaa pääsemään eroon ruoansulatushäiriöiden ja ilmavaivojen oireista.

   

4. Kasvia käytetään aktiivisesti akuuttien hengitystieinfektioiden hoitamiseen, koska sillä on yskää, antimikrobista, viilentämistä ja immunostimulaatiota edistävä vaikutus.
5. Inkiväärinjuuri poistaa pahoinvoinnin, minkä vuoksi sitä käytetään estämään liikuntataudin oireyhtymä ja toksikoosi varhaisessa raskaudessa.
6. Kasvin kykyä estää loisten elintärkeää aktiivisuutta käytetään helmintiahyökkäyksiin.
7. Kasvin säännöllinen käyttö auttaa vahvistamaan verisuoniseinämää ja poistamaan "huono" kolesteroli kehosta.
8. Kukkien juurakoiden pureskelu jokaisen aterian jälkeen auttaa pääsemään eroon suuontelon epämiellyttävästä hajusta ja parantamaan hampaiden laatua.
9. Kasvin eteerisillä öljyillä on rauhoittava vaikutus ihmisen hermostoon.

   

10. Koska kasvit kykenevät nopeuttamaan aineenvaihduntaa, se on välttämätön työkalu laihtumiseen.
11. Kasvia käytetään myrkytykseen, koska se auttaa poistamaan myrkyt ja muut haitalliset aineet kehosta.
12. Lisäksi kasvin myönteinen vaikutus ihmisen kognitiivisiin kykyihin ja fyysiseen suorituskykyyn havaittiin.

Vasta-aiheet ja haittaa inkivääri keholle

Huolimatta siitä, että kasvis juurakoilla on useita lääkkeellisiä ominaisuuksia, sitä käytettäessä on noudatettava varovaisuutta.

Tuote on vasta-aiheinen:

• henkilökohtainen suvaitsemattomuus kasvin suhteen;
• verenvuoto;
• lämpö;
• palovammat;
• maha-suolikanavan haavauma;
• gastriitti;
• sappikivitauti;
• divertikuliitti;
• divertikuloosia;
• ruoan refluksointi;
• rytmihäiriö;
• sydänsairaus
• hepatiitti;
• maksakirroosi;
• tuumorin kasvaimet.

Kun kyseessä on kasvien käyttö näiden patologioiden kanssa, voidaan havaita tautien kulun heikkeneminen. Inkivääriperäisiä lääkkeitä ei pidä ottaa ennen nukkumaanmenoa, koska ne voivat aiheuttaa unettomuutta.

Inkiväärin liiallinen kulutus voi johtaa ei-toivottujen haittavaikutusten esiintymiseen, muun muassa:

1. Näön heikkeneminen.
2. Kuiva ja ärtynyt iho.
3. Rytmihäiriö.
4. Unihäiriöt.
5. Emotionaalinen epävakaus.
6. Pahoinvointi.
7. Oksentelu.
8. Ripuli.

Annoslomakkeet ja reseptit

Inkivääri on ainutlaatuinen ruokakulttuuri, jota on käytetty tuhansia vuosia ruokien mausteisella mausteella, ja mehu lisätään kastikkeisiin, salaattikastikkeisiin ja jopa juomiin. Inkivääriä lisätään myös teetä, leivonnaisia, säilöntäaineita ja jopa alkoholia.

tee

Inkivääri tee on tonic, joka auttaa kehoa selviytymään kylmästä.

Juomien ainesosat:

1. Inkiväärin juuri - 2-3 kpl.
2. Sitruuna - 2 viipaletta.
3. Hunaja - 1 tl.
4. Kaneli maun mukaan.

Inkivääri sitruunalla kaadetaan kiehuvalla vedellä ja infusoidaan puolen tunnin ajan. Hunaja ja kaneli lisätään infusoituun ja lievästi jäähdytettyyn teetä.

tinktuura

Valmistaa tinktuura:

1. On välttämätöntä ottaa 30 g kukinjuuria, joka on raastettu karkealle raastimelle, ja 200 ml vodkaa.
2. Inkivääri asetetaan tumman lasisäiliöön, täytetään vodkalla ja tiiviisti suljetaan kansi infuusiota varten lämpimään ja pimeään kohtaan 2 viikon ajan.
3. Ravista tinktuuraa päivittäin.
4. Ennen käyttöä neste suodatetaan. Lääkkeen maun parantamiseksi tinktuuraan voidaan lisätä hunajaa ja sitruunamehua.

Ruokien maustaminen

Ilmeisen tuoksun ja palavan maun takia tuotetta käytetään täydentämään erilaisia ​​ruokia ja inkiväärijauhetta lisätään erilaisiin yhdistettyihin mausteisiin.

Maustamista varten jauhetaan kuivattu inkivääri kahvimyllyssä jauhemaiseksi. Tämä mauste on välttämätön osa aasialaista keittiötä, joka antaa kaikille ruuille ominaisen palavan aromin. Mauste sopii hyvin lihan, kalan ja vihannesten kanssa, täydentäen ja varjostaen näitä ruokia.

mehu

Kasvimehu on tärkein kastikkeiden ja salaattikastikkeiden sarja. Sitä voidaan lisätä myös erilaisiin virkistäviin ja tonic juomiin. Mehun saamiseksi kasvin juuri täytyy raastaa ja puristaa lietteestä saatu neste.

Marinoitu inkivääri ja jälkiruoat

Suolattua kasvinjuuria käytetään aktiivisesti ruoanlaittoon Aasian maissa. 250 g inkivääriä suolakurkkua varten sinun on otettava:

1. Suola - 1 tl.
2. Vesi - 2 rkl.
3. Sokeri - 1 rkl. l.
4. Juurikkaat - 1 siivu.
5. Etikka - 1 rkl. l.

Leikkaa juuri ohuiksi viipaleiksi ja kaada 1 kuppi suolaista kiehuvaa vettä. Tuotteen tulisi olla suolavedessä 5 minuutin ajan, jonka jälkeen vesi valutetaan ja inkivääri kaadetaan 1 kupilla makeaa kiehuvaa vettä.Inkivääri on makeassa vedessä, kunnes se jäähtyy kokonaan. Tämän jälkeen tuotteeseen on lisättävä punajuuria ja etikkaa. Infuusioaika on 12 tuntia.

Makeiset lisäävät melko usein kuivattua tai tuoretta inkivääriä erilaisiin leivonnaisiin, pulloihin, piparkakkukekseihin ja muffineihin. Inkivääriisiirappia käytetään karkkien ja hillojen valmistukseen.

Kuinka ottaa inkivääriä

Inkiväärin annosmuodon valinta riippuu suoraan sairauden tai patologisen tilan tyypistä.

Laihtuminen

Tuotteen lisääminen ruokavalioon nopeuttaa aineenvaihduntaa, mikä auttaa laihduttamaan, koska liikalihavuuden syy usein on vääränlainen aineenvaihdunta. Painonpudotusta varten on suositeltavaa käyttää tuoretta inkiväärijuuria tai mausteena.

Inkivääriä, sitruunalla, hunajalla ja kanelilla, käytetään myös laihtumiseen. Juoman suositus on juoda aamulla 30–60 minuuttia ennen ateriaa.

Diabeteksen kanssa

Tuotteen tuore käyttö ei vain käynnistä kehon aineenvaihduntaa, vaan myös alentaa verensokeria, mikä on erityisen tärkeää diabeetikoille.

Tämä rajoitus johtuu tuotteen kyvystä parantaa näiden lääkkeiden vaikutusta, mikä johtaa kriittiseen verensokerin laskuun.

Naisten edut

Kukan juuri lievittää kivuliaan kuukautisten ja vaihdevuosien oireita. Kasvia käytetään myös hedelmättömyyden hoitoon, koska sen käyttö normalisoi naisen hormonaalista taustaa. Naisia ​​suositellaan juomaan 2 kupillista inkivääriteetä päivässä.

Hyödyt miehille

Muinaisesta Intiasta lähtien inkivääriä pidetään voimakkaana afrodisiaakkina ja sitä käytetään aktiivisesti keinona lisätä seksuaalista halua. Mauste stimuloi tehoa parantamalla verenkiertoa intiimeillä alueilla.

Tehokkuuden parantamiseksi riittää, että otat 30 g tuoretta juuria nukkumaan mennessä 30 päivän ajan. On parempi juoda juuri lämpimällä vihreällä teellä sokerilla. Hoidolla on myös myönteinen vaikutus miehen hormonaaliseen taustaan. Afrodisiaakkeina tuotetta suositellaan myös otettavaksi tuoreena 60 minuuttia ennen yhdynnän alkamista.

Ruuansulatuksen normalisointi

Mauste auttaa normalisoimaan ruuansulatusta tehostamalla mahalaukun mehun eritystä ja nopeuttamalla aineenvaihduntaa. Ruoansulatuksen normalisoimiseksi voit käyttää tuotetta tuoreena tai kuivatussa muodossa. Inkiväärtällä on myös myönteisiä vaikutuksia ruuansulatuksen prosesseihin.

Yskä, kylmä, kurkkukipu

Inkiväärin, hunajan ja sitruunan tee auttaa päästä eroon yskästä ja muista kylmäoireista. Lämpimän juoman juominen on välttämätöntä täydelliseen paranemiseen saakka. Enimmäisvuorokausiannos on 2 litraa. Kurkkukipu auttaa lievittämään inkiväärimehua lisäämällä suolaa.

Se riittää ottamaan 2 rkl. ruokalusikallista tätä seosta 3 kertaa päivässä puoli tuntia ennen ateriaa. On kuitenkin pidettävä mielessä, että tuotteella on kehon lämmittävä vaikutus. Korkean lämpötilan läsnäolo on syy hylätä inkivääriteetä.

Immuniteetin lisääntyminen

Sekä tuore tuote että siihen pohjautuvat lääkkeet, kuten tee tai alkoholijuomat, lisäävät immuunisuutta. Tinktuura tulee ottaa yhden tunnin ajan. lusikka kerrallaan 14 päivän ajan. Moninkertainen sisäänpääsy - 3 kertaa päivässä.

Syövän ehkäisy

Uskotaan, että säännöllinen mausteiden lisääminen ruokavalioon auttaa minimoimaan syövän kehittymisen todennäköisyyden.

Nivelkipu ja reuma

Kompressi kasvin murskaamasta juurista jauhetilaan auttaa pääsemään eroon nivelkipuista. Jauhe on sekoitettava pieneen määrään lämmintä vettä tahnaisen konsistenssin saamiseksi. Tahna levitetään ongelma-alueelle, peitetään polyeteenillä ja kiinnitetään kankaalla tai siteellä. Kompressi jätetään ongelma-alueelle 8 tunniksi. Hoidon kesto on 14 päivää.

hammassärky

Tuote kykenee nopeasti pysäyttämään hammassärky. Tätä varten juuri jauhetaan lietteen tilaan ja levitetään suoraan hampaan päälle tai asetetaan onteloon. Tahnan tulisi olla hampaan päällä 30 minuutin ajan halutun vaikutuksen lujittamiseksi. Ensimmäisen minuutin aikana lietteen levittämisen jälkeen kipu voi voimistua, mutta pääsääntöisesti 5-10 minuutin kuluttua kipuoireyhtymä katoaa kokonaan.

Kosmetologiassa

Maustetta käytetään palauttamaan ihon sileys ja poistamaan erilaisia ​​ihon tulehduksia (akne, haavaumat, kiehuu, paiseet). Akneväriaineen valmistamiseksi sinun on sekoitettava kasvimehu veteen yhtä suurena määränä. Ärsytys tai ihohaavat voidaan poistaa juuramehuun kastetulla vanupuikolla.

Riittää, että levitetään kosteaa puuvillatyynyä vaurioituneelle alueelle useita minuutteja, jotta mehun aktiivisilla aineilla olisi paikallinen vaikutus. Voit toistaa toimenpiteen kerran päivässä, kunnes ongelma katoaa kokonaan.

Käytä raskauden, imetyksen ja lapsuuden aikana

Inkivääri on suosittu lääke toksikoosin oireisiin raskauden aikana. Siitä huolimatta raskauden aikana sitä tulisi käyttää erittäin varovaisesti, ja kolmannella kolmanneksella sinun tulisi kieltäytyä ottamasta sitä.

Imetysvaiheessa mausteen käyttöä ei suositella, koska sen vaikuttavat aineet tunkeutuvat naisen rintamaitoon ja voivat aiheuttaa unihäiriöitä ja levottomia käyttäytymiä vauvassa. Maustetta ei suositella alle 2-vuotiaille lapsille, koska se kykenee ärsyttämään mahalaukun limakalvoa.

Varastointisäännöt

Tuotetta voidaan varastoida tuoreena, jäädytettynä ja kuivattuna. Jääkaapissa mauste voidaan varastoida jo jonkin aikaa, mutta on pidettävä mielessä, että viikon kuluttua tällaisesta varastoinnista ravinteiden määrä puolittuu. Tästä syystä tuotetta on säilytettävä jääkaapissa enintään 6 päivää. Jääkaapin alaosat tai erityinen vihannesosasto ovat täydellinen säilytystila.

Kun tuote jäädytetään, sen maku ja lääkeominaisuudet säilyvät täysin. Pakastimessa inkivääri säilytetään parhaiten murskatussa muodossa ja kääritty muovipussiin. Tällainen varastointi mahdollistaa tarvittavan määrän hajottamisen tarvittaessa ilman, että koko tuotetta sulattaa. Jäädytettyjä juurakot voidaan säilyttää korkeintaan 3 kuukautta.

Toinen tapa säilyttää tuotteen hyödyllisyys ja maku on kuivata se. Leikattu ohuiksi viipaleiksi ja kuivattua tuotetta voidaan säilyttää ilmatiiviissä astiassa yli 6 kuukautta. Mauste voidaan myös säilyttää yhdessä hunajan kanssa, koska se on erinomainen säilöntäaine. Tällaista varastointia varten raastettu juuri riittää lisäämään korkealaatuista hunajaa.

Yleisiä kysymyksiä

Kun otat mitä tahansa lääkeominaisuuksilla varustettua kasvia, herää kysyttävää sen tangentiaalisesta vaikutuksesta kehoon, ja inkivääri ei ole poikkeus.

Inkivääri on hyödyllinen ruokakulttuuri, joka on löytänyt käytön paitsi ruoanlaitossa myös perinteisessä lääketieteessä ja jota on käytetty monien vuosien ajan erilaisten sairauksien hoitamiseen ja ehkäisyyn.